2月といえば、花粉症の季節。毎年辛いです。。。
今月のハーブティーは、
花粉症対策として、抗アレルギー作用のあるハーブを集めてみました。
代表的なハーブは、
ネトル＆エルダーフラワー♪
飲みやすくて栄養たっぷり、
ネトルは鉄分ミネラルが豊富で、
エルダーフラワーはむくみにもいいので妊婦さんにもオススメです。
ペパーミントやジャーマンカモミール、
エキナセア、タイムもブレンドしました。
※タイムは妊婦さんには少し強めなので、妊娠中の方にはタイムを入れずにお出しします。
スッキリ飲みやすいお味になっています♪
施術後のティータイムにお出ししますね。