出産後、大仕事を終えたお母さんの心と身体にはしっかりとケアが必要です。
ですが、産後は自分の身体を休める間もなく子育てがはじまります。
赤ちゃんのお世話や授乳、忙しい子育て中心の生活が続き、自分の事はついつい後回し。。。
また、妊娠中に大きく変化してきた身体は、出産後、今度は妊娠前の状態に戻るべくまた大きく変化していきます。
その間は、心身ともにとても不安定になりがちです。
子育てへのプレッシャー、無気力、悲観的になったり、いろいろな事がとても心配に感じたり、涙が自然にあふれたり。。このような精神的な変化がおこることもあります。
また、産後はあちこちが筋肉痛になっていたり、下肢のむくみ、腰痛、不眠など、全身に疲労感を感じる方が多いです。
そんなお母さんの心と身体を、優しく包み込むようなアロマの香りとオールハンドのトリートメントは、
今後の育児に希望がもてるようにサポートする手立てとして、とても助けになると考えます。
そして、産後気になる事といえば、骨盤のケア。
産後のアロマトリートメントでは、
骨盤周りの筋肉をほぐし、血流を促す事を中心としたトリートメントを行います。
まずは骨盤のゆがみを見させていただき、固くなった筋肉をほぐすことで骨盤を調整していきます。
産後は骨盤がゆるんでいるので、調整するチャンスなのです。
産後アロマの骨盤調整は、筋肉をほぐすことで骨盤を調整していきます。
自分の骨盤の状態はどうなのか、どのように歪んでいるのか。
そのゆがみを調整するにはどうしたらいいのか。
簡単にできるエクササイズもお伝えします。
産後アロマトリートメントのメリット
・ストレスを軽減し、子育てが楽しく思える。
・筋肉の緊張の緩和。
・身体の巡りをよくする。
・産後の骨盤のゆがみが調整される。
対象
・出産してから1年間までの方、もしくは授乳中の方。
※産褥期（産後1か月～1か月半）の方はリラクゼーション目的のケアとなります。）
禁忌事項
以下の内容に該当される方は施術をお断りさせていただいております。
・乳腺炎を起こしている方。
・股関節脱臼のある方。
・急激な体調変化のある方。
・医師から安静を指示されている方。
当日の体調により、施術をお断りさせていただく場合もありますことをご了承ください
産後アロマトリートメント
産後アロマ ショート 60分 5500円
骨盤周り～背中～下肢中心のトリートメント。
肩こり、腰痛、むくみなどの部分的なケアに。
産後アロマ ベーシック 90分 7000円
骨盤周り～背中～下肢～お腹～腕～デコルテの全身トリートメント。
ゆっくりと全身をケアされたい方に。
フットバス、カウンセリングのお時間は含んでおりませんので
トータルのお時間は表示時間に+40分～60分ほどかかります。
お子様連れでのトリートメントについて
ママにリラックスして受けていただく為に、
基本的にはお子様は預けていただくことをお勧めしていますが、
月齢の小さなお子様はお連れいただいても大丈夫です。
小さなスペースの為、
立ち歩いたり、動き回ると危険ですので、
ハイローチェアで待っていてくれる月齢のお子様に限ります。
詳しくはお問い合わせくださいませ。
※お子様連れでご来室の際には必ず事前にお知らせください。
産後の出張アロマトリートメントについて
サロンにお越しいただくのが難しい方、
お子様を預けられない、
ご自宅でリラックスしてトリートメントを受けたい方には、
ご自宅に訪問させて頂きます。
詳しくは出張トリートメントよりご確認ください。
仲町台でおすすめの一時預かり
・おやこの広場ぷらっとカフェ
仲町台駅から徒歩3分のマンションの一室にあります。
横浜市の委託を受けて一時預かりを実施されています。
安心してお子様を預けられるように、
一時預かりは広場利用者の方を対象としています。
とてもアットホームな雰囲気で、
スタッフの方も皆さん親切で人気の施設です♪
お子さんと一緒にまずは広場を利用してみて下さいね。
開館日：月・火・水・木・金
9時45分～15時45分
第２金曜日は、スタッフ研修のため休館
場所 ：都筑区仲町台１－２０－１１
ヒルサイド３０３号室
電話 ：045-944-3554
交通 ：横浜市営地下鉄仲町台駅下車徒歩３分
協力費：利用料、大人1人200円／回
子ども無料、新規登録料大人1人100円
☆一時預かりについて☆
1日3名まで
対象は6か月から3歳以下のお子様
登録料300円(お子様一人につき)
利用料400円/時間(最長4時間まで)
詳しくは施設にお問い合わせください。
・フェアリーランド横浜仲町台園
仲町台駅徒歩1分の場所にある、一時保育専門の保育園です。
ママのリフレッシュの為、お子さんの集団生活の為など、
どのような理由でも預かってもらえますし、
お天気の日にはお外遊びをしたり、季節のイベントも盛りだくさん♪
ママがトリートメントを受けている間、お子さんにとっても楽しい時間が過ごせて
良い経験ができる保育園だと思います。
ご利用には事前登録が必要ですので一度園に問い合わせてみて下さいね。
開園日： 月～金
開園時間： 7時30分～18時30分
場所： 都筑区仲町台1-3-7 ヤマヒョウビルB館1階
電話： 045-500-9775
交通： 横浜市営地下鉄仲町台駅下車徒歩1分
ご利用料金： 保育料300円/時間 給食450円/食 おやつ150円/食
ごみ処理料50円/日
対象年齢： 生後57日～未就学児
詳しくは施設にお問い合わせください。
